湯シャン開始から丸三ヶ月突破・頭皮やニオイの変化は?

湯シャン開始から丸三ヶ月突破・頭皮やニオイの変化は?
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どうも、ゆのすけです。だんだん健康オタク化しつつある今日この頃です。

とりあえずは湯シャン開始から3ヶ月経ったので、今どんな具合かお話しますね^3^

湯シャン3ヶ月時点での頭皮のニオイは?

前述の通り、湯シャンのみで丸三ヶ月過ぎました。

個人的な感覚としては、自分で頭皮に手を押しつけたりしなければ、普通にしてる分には全くニオイは感じません。
とは言え、頭皮のすぐ近くでニオイを嗅げば、まだまだニオイはあるはずです(洗髪直後ならまだマシでしょうが)。

お風呂前に髪を梳いたりする時に感じるにおいは、頭皮のにおいではなく、なんというか、布団を干した後のような……もしくは水のようなにおい? を感じます。

『布団を干した後って、それはダニ的な匂いじゃ……』ってのは置いといて、なんの人工的な香りも付いていない自然な髪のにおいがします。
自分的には特にイヤなにおいではないです。

前に、ネットで見かけた湯シャン実践者さんのブログで、『湯シャンすると赤ちゃんの頭のにおいになる』って感じの文面を見た事あった気がしますが、確かにイメージはそんな感じ。本当に自然な匂いです。

これを『臭い』ととるか『いいニオイ』ととるかは、ほんとに人それぞれだろうなーとは思います。
シャンプーのにおいがして当たり前、という人には臭いと思われるかもしれません。

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石鹸シャンプーや湯シャンを続けると頭皮の常在菌が少しずつ戻ってきます

ニオイについては上の通りですが、頭皮の状態はまだまだこれからって感じかな?

でも皮脂量はだいぶ落ち着いてきたので、最近は一日くらいなら湯シャンしなくても脂っぽい感じはないです。
とは言え、今はまだ常在菌が少しずつ戻ってきたくらいのレベルかもしれません。

ちなみに、髪を梳かした時につく白っぽい皮脂?は、まだそこそこ付いてます。これが付かなくなればもっと楽なんですけどね~

(2017年6月追記:湯シャンのみで過ごしていると今でもブラシにつきます)

髪の状態はどうなったか

私は元々ヘアカラーをしていたんですが、これからはもう毛染めはやめて黒髪にしようかなと思っています。
なので今は髪を伸ばしている最中で、毛の大部分は傷んでいるので、湯シャン(+クエン酸)だけだと、やはりパサパサしている感じはありますね。

(でもトリートメントなどをしていたときはブラッシングすらしていなかったので、その点でパッサパサでしたが。笑)

でも、新しく生えてきた上の方はつるつるしていて天使の輪もできてます。

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今後、傷んだ部分の髪を全部切り終えるまではもうしばらくかかりますが、その時が楽しみです。

そういえばネットとかで『湯シャンしてると髪にサラサラ感がない……』って意見を見た事ありますが、個人的には『んー? そうかなぁ?』という感じ。
結構普通にサラサラしてる気がするんですけど……

私がサラッサラな髪にそこまで興味ないからかもしれないですね。笑

あーでも、シャンプーのCM並みのシャラッシャラ感はそういえばないかも??
でも、指通りは全然良いんですけどねー

 

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